aha bha ile ne kullanılmaz ne demek?
AHA (Alfa Hidroksi Asitler) ve BHA (Beta Hidroksi Asitler) cilt bakımında oldukça popüler peeling içerikleridir. Ancak, bazı durumlarda birlikte veya bazı ürünlerle kullanılmaları önerilmez. İşte AHA ve BHA'nın birlikte veya ayrı ayrı kullanımında dikkat edilmesi gerekenler:
AHA/BHA ile Birlikte Kullanılmaması Gereken Durumlar ve İçerikler:
- Yüksek Konsantrasyonlu AHA/BHA: AHA ve BHA'nın her ikisi de eksfoliye edici (soyucu) özelliklere sahiptir. Yüksek konsantrasyonlu AHA ve BHA'yı aynı anda veya ardışık günlerde kullanmak cildin aşırı soyulmasına, tahrişe ve hassasiyete neden olabilir. Bu durum özellikle hassas ciltler için risklidir.
- Retinoidler: Retinoidler (retinol, tretinoin vb.) de cilt yenilenmesini hızlandıran güçlü içeriklerdir. AHA/BHA ile aynı anda kullanıldığında ciltte aşırı tahriş, kuruluk ve inflamasyona yol açabilir. Eğer retinoid kullanıyorsanız, AHA/BHA kullanımını dikkatli bir şekilde planlamalı ve cilt tepkilerinizi gözlemlemelisiniz. Genellikle, farklı günlerde veya farklı cilt bakım rutinlerinde kullanmak daha güvenlidir.
- C Vitamini (L-Askorbik Asit): Saf C vitamini (L-Askorbik Asit), özellikle düşük pH'ta etkili olan bir antioksidandır. AHA/BHA da cildin pH'ını düşürür. Bu iki içeriğin birlikte kullanılması, C vitamininin stabilitesini bozabilir ve etkinliğini azaltabilir. Ayrıca, ciltte tahrişe neden olma potansiyeli artar. C%20Vitamini türevleri (Magnesium Ascorbyl Phosphate, Sodium Ascorbyl Phosphate gibi) daha stabil olabilir ve AHA/BHA ile birlikte kullanılma olasılığı daha yüksektir, ancak yine de dikkatli olunmalıdır.
- Fiziksel Peelingler: AHA/BHA kimyasal peeling sağlarken, fiziksel%20peelingler (scrub, fırça vb.) cildin yüzeyini mekanik olarak soyar. Bu iki yöntemi aynı anda kullanmak cildin aşırı tahriş olmasına ve bariyer fonksiyonunun zarar görmesine neden olabilir.
- Benzoil Peroksit: Benzoil%20Peroksit genellikle akne tedavisinde kullanılan bir bileşendir. AHA/BHA ile birlikte kullanıldığında ciltte aşırı kuruluk, soyulma ve tahrişe neden olabilir.
- Aşırı Güneşlenme: AHA/BHA cildin güneşe karşı hassasiyetini artırır. Bu nedenle, AHA/BHA kullanırken güneşten korunmaya özellikle dikkat etmek gerekir. Güneş%20kremi kullanmak ve güneşten korunma önlemleri almak cildinizi korumak için önemlidir. Aksi takdirde, güneş yanığı riski artar.
- Tahriş Olmuş Cilt: Cildinizde herhangi bir tahriş, kızarıklık, yara veya dermatolojik sorun varsa, AHA/BHA kullanmaktan kaçınmalısınız. Bu durum cildin daha da hassaslaşmasına ve iyileşme sürecinin uzamasına neden olabilir.
- Reçeteli İlaçlar: Eğer cilt rahatsızlıklarınız için reçeteli ilaçlar kullanıyorsanız, AHA/BHA kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Bazı ilaçlar AHA/BHA ile etkileşime girebilir ve istenmeyen yan etkilere neden olabilir.
- Aynı Anda Birden Fazla Eksfoliyan Kullanmak: Birden fazla eksfoliye edici ürünü (enzim peelingleri, maskeler vb.) aynı anda kullanmak cildi aşırı yükleyebilir ve tahrişe neden olabilir. Cilt bakım rutininizi basitleştirmek ve cildinizin tepkilerini gözlemlemek önemlidir.
Önemli Notlar:
- AHA/BHA kullanmaya yeni başlıyorsanız, düşük konsantrasyonlu ürünlerle başlamak ve cildinizin tepkilerini gözlemlemek önemlidir.
- Ürünleri kullanmadan önce mutlaka yama%20testi yapın.
- Cildinizde herhangi bir tahriş belirtisi gördüğünüzde, ürünü kullanmayı bırakın ve bir dermatoloğa danışın.
- AHA/BHA kullanırken cildinizi nemlendirmeyi unutmayın. Nemlendirici kullanmak, cildin bariyer fonksiyonunu korumaya ve tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
Bu bilgiler genel bir rehber niteliğindedir. Cilt tipiniz, hassasiyetiniz ve kullandığınız diğer ürünler dikkate alınarak kişiselleştirilmiş bir cilt bakım rutini oluşturmak için bir dermatoloğa danışmanız en doğrusudur.